D. 8. Maj kl. 9.00 afholder Mads fra Mindcamp et foredrag om HjerneRO i samarbejde med SMVdanmark.

Efter foredraget vil du have konkrete redskaber til at skabe mere ro i hovedet hos dig selv og dit team.

Vores tanker er ofte en overset årsag til, at mennesker udvikler stress. At du grubler, spekulerer og bekymrer dig om dit arbejde, dine børn og andre af livets omstændigheder, kender mange af os. Men hvis vi ikke formår at slippe disse bekymringer og give hjernen en pause, så vedligeholder vi stressen fremfor at give hjernen en mulighed for at genoplade.

Mads vil derfor bl.a fortælle om:

• Hvor i hjernen bekymringer kommer fra.
• Hvordan du slipper unødvendige bekymringer.
• Hvordan du får mere overskud, overblik og ro i hovedet.

“HjerneRO” handler om at skabe ro i hovedet uanset hvilke omstændigheder, du måtte møde. For det er ofte tankerne, der er årsagen til, at du oplever at være stresset – ikke nødvendigvis dine omstændigheder. Når du lærer at give slip på tankemylder, stoppe med at overtænke og bekymre dig, vil dit stressniveau falde helt af sig selv.

Hvem er Mads?

Mads Hyldig er krigsveteran, psykolog og forfatter til bestselleren HjerneRO. Mads har selv kæmpet med stress, og kombinerer nu sine praktiske erfaringer og teoretiske færdigheder til at hjælpe mennesker med at få ro i hovedet.

Tilmeld dig nu, og giv dig selv, dit hoved og dine medarbejdere HjerneRo.

Vi afholder foredraget online, så du behøver blot en computer eller telefon for at deltage lige netop dér, hvor du befinder dig.

Tid: Onsdag d. 8. maj 2024 kl. 09:00 til 10:15

Sted: Online

Tilmeldingsfrist er onsdag d. 8. maj 2024 kl. 09:00

Tilmeld dig her